تغيير النشاط

تعرف على طريقة للتعامل مع الشعور الكاذب بالجوع

وفقا للدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، لمكافحة الشعور الكاذب بالجوع، يجب تغيير النشاط والإكثار من شرب الماء.