الكولسترول الجيد

الكشف عن فوائد النشاط البدني للجسم

أعلنت البروفيسورة نانا بوغوسوفا أخصائية أمراض القلب ونائبة مدير مركز تشازوف لبحوث طب القلب الوقائي بوزارة الصحة الروسية، أن 10 دقائق من النشاط البدني مفيدة للقلب.