طريقة النوم العسكرية

"حيلة عسكرية" تساعدك على النوم في 10 ثوان فقط!

شرحت طبيبة أطفال طريقة جديدة لعلاج الأرق يمكن أن تجعلك تنام في دقائق، ومع الممارسة، في حوالي 10 ثوان.