الوجبات في شهر رمضان

عادات صحية يجب اتباعها في شهر رمضان

ينصح الأطباء وأخصائيو التغذية باتباع العديد من العادات والممارسات اليومية للحفاظ على الصحة خلال فترة الصيام في شهر رمضان المبارك.