كمية كافية من الماء

5 أخطاء يرتكبها موظفو المكاتب وتؤدي إلى آلام الظهر

حذرت خبيرة تقويم عظام من خمسة أخطاء يومية يرتكبها الناس في مكاتبهم أثناء أوقات العمل، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في الظهر.