جامعة كولورادو بولدر

فوائد البستنة على صحتكم.. تعرف عليها

من المعروف أن قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق مفيد لصحتنا الجسدية والعقلية. والبستنة هي إحدى الطرق للقيام بذلك.