فرك العين

عادات خاطئة تدمر صحة العيون

تتأثر العين سريعا بأى عادات خاطئة حتى ولو كانت بسيطة من وجهة نظر الشخص، نتيجة أن الرؤية بطبيعة الحال تتأثر مع تقدم العمر، وبالتالي فإن خطوات بسيطة يوميا يمكن أن تحافظ على قوة نظرك.