جامعة جنوب أستراليا

هل تعلم أنَّ الجوز يخفف أعراض الإجهاد؟

اكتشف علماء جامعة جنوب أستراليا أن الجوز قادر على تخفيض مظاهر الإجهاد، لأنه يؤثر إيجابيا في ميكروبيوم الأمعاء المرتبط بالصحة العقلية.