الأربعاء 24-04-2024
Tehran
23:15
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الابتسامة
تعرف عليها.. أطعمة تجعلك تبتسم!
بمناسبة اليوم العالمي للابتسامة، تظهر دراسات عديدة أن الأطعمة تستطيع التحكم في أمزجة الناس، سواء تبث فيهم السعادة أو تشعرهم بالاكتئاب.
السبت 8 أكتوبر 2022 - 20:39 بتوقيت طهران
طرق لتحسين مزاجك السيء على الفور.. تعرف عليها
حالتك المزاجية بدأت في التراجع وتحتاج إلى انتعاش؟ فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك لتعزيز صحتك العقلية والنفسية.
الخميس 9 سبتمبر 2021 - 17:16 بتوقيت طهران
دراسة تؤكد أهمية الابتسامة في تقليل آلام الحقن بالإبر
أفادت دراسة حديثة بأن تعبيرات الوجه مثل الابتسامة والتكهن، يمكن أن تقلل من الإحساس بالألم المرتبط بالحقن، كما وجدت أن الابتسامة الصادقة قللت أيضًا من الاستجابات الفسيولوجية الناتجة عن الإجهاد لدى المشاركين.
الأربعاء 30 ديسمبر 2020 - 21:04 بتوقيت طهران
خطوات بسيطة تجعلك تشعر بالسعادة
وجدت دراسات حديثة أن الأشخاص الذين يستيقظون باكرا أقل عرضة لمشكلات الصحة العقلية، مقارنة بمحبي السهر ليلا.
الأربعاء 6 فبراير 2019 - 10:12 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<