الجمعة 22-11-2024
Tehran
13:24
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
وجبة الافطار
خبيرة التغذية.. إليك هذه الوصايا بشأن وجبة الإفطار
ترى خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة ناتاليا كروغلوفا، أن من الأفضل تناول مواد غذائية في وجبة الفطور محتوية على كربوهيدرات معقدة وبروتين.
الخميس 24 أغسطس 2023 - 09:13 بتوقيت طهران
غذاء صحي يمكن أن "يضر" بصحتك في الإفطار!
في حين أن هناك نصائح متضاربة حول موعد تناول الوجبة الأولى، يتفق الخبراء على أنه يجب أن تكون وجبة الإفطار صحية.
الأحد 12 فبراير 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
ما علاقة وجبة الافطار بإنقاص الوزن؟
أفادت دراسة جديدة بأن الأفراد الذين يحاولون إنقاص وزنهم، يجب أن يتخطوا وجبة الإفطار، في اكتشاف جديد مثير للجدل.
الثلاثاء 5 فبراير 2019 - 12:59 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<