الشلغم للصحة

تعرف على خصائص الشلغم.. صيدلية الشتاء بامتياز

الشلغم أو اللفت هو خضار يمتاز بلونه الأبيض والأرجواني، وهو من عائلة البروكلي والشمندر، لنتعرف على أهم فوائد الشلغم.