الجمعة 22-11-2024
Tehran
15:40
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تمرينات القوة
عادات يومية لاستعادة كتلة العضلات
يبدأ الجسم في فقد 3 إلى 5% من كتلة العضلات كل 10 سنوات بعد تخطي عمر الـ30 عامًا.
الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 17:55 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<