الجمعة 22-11-2024
Tehran
10:08
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
أطعمة
أطعمة تعزز صحة العين.. تعرف عليها
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن العديد من الخضروات والفواكه تحتوي على مواد تساهم بشكل فعال في الحفاظ على قوة الإبصار.
الجمعة 15 يناير 2021 - 14:02 بتوقيت طهران
أطعمة يجب تناولها بعد سن الـ 50 بالنسبة للرجال
وفقًا لمؤسسة التغذية البريطانية، تصبح عمليات الأيض لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا أبطأ من أولئك في العشرينات من العمر، وبالتالي، قد يحتاجون إلى سعرات حرارية أقل بشكل عام للبقاء في حالة جيدة.
الخميس 31 ديسمبر 2020 - 17:47 بتوقيت طهران
أطعمة تساعدك على بناء عضلات قوية..ما هي؟
في كثير من الأحيان يجد بعض الأشخاص صعوبة في زيادة حجم العضلات، ويلجأون للتمارين الرياضة فقط والتي تكون شاقة في بعض الأحيان في ظل عدم وجود الطعام المناسب.
الإثنين 9 نوفمبر 2020 - 12:33 بتوقيت طهران
أفضل أطعمة للحفاظ على صحة القلب
كشفت خبيرة تغذية تركية، عن أفضل الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب وأهمهم الثوم.
الإثنين 7 سبتمبر 2020 - 12:25 بتوقيت طهران
ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بالانفلونزا؟..
حذر الأطباء من تناول مجموعة من الأطعمة فور الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، لما لها من تأثير سلبي كبير على مناعة الجسم مما يقلل قدرته على المقاومة وتأخير الشفاء.
الجمعة 10 يوليو 2020 - 18:29 بتوقيت طهران
طريقة جديدة لتجنب الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية
كم دقيقة من الرياضة عليك أن تمارس إذا أكلت هذا؟ فكرة جديدة يطالب خبراء تغذية بتطبيقها، من أجل تحفيز الناس على الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، وذلك من خلال وضع هذه المعلومة على أغلفة تلك الأغذية.
الأربعاء 11 ديسمبر 2019 - 17:34 بتوقيت طهران
ابتعد عن 5 أطعمة لتتخلص من الكرش
دهون البطن "الكرش"، كابوس يؤرق النساء والرجال على حد سواء. ويتفق الأطباء على أن الدهون في هذه المنطقة من الجسم هي الأكثر عنادا، فكيف التخلص منها؟
الإثنين 9 ديسمبر 2019 - 11:38 بتوقيت طهران
الكشف عن أكبر خطر قاتل في غذاء الأطفال!
كشف تقرير جديد ومروع أن نسبة كبيرة من أغذية الأطفال تحوي معادن ثقيلة وسامة، وفقا لاختبار شمل 168 من الأغذية في الولايات المتحدة.
السبت 19 أكتوبر 2019 - 13:32 بتوقيت طهران
أطعمة يجب غسلها دائما قبل الطهي
هل أغسل هذا الطعام أم لا؟ هذا السؤال يطرحه كثيرون، وفي هذا التقرير الذي نشرته صحيفة "الإسبانيول" الإسبانية، قال الكاتب لويس ماثويكوس إن قشور الفواكه والخضروات قد تحتوي على الأوساخ أو البكتيريا أو حتى المبيدات الحشرية، لذلك يفضل غسلها.
الإثنين 23 سبتمبر 2019 - 21:27 بتوقيت طهران
بهذه الأطعمة... حارب الحر الشديد
تضر درجات الحرارة المرتفعة بعض الناس خصوصا مرضى الضغط والقلب والسكر، وهناك بعض الأطعمة تساعدك على الحماية من الحر الشديد.
الجمعة 30 أغسطس 2019 - 19:14 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<