الحمية المتوازنة

تعرف على نظام الفايكنج الغذائي الصحي

أصبح نظام الفايكنج الغذائي شائعا، وأشارت بعض النتائج إلى تراجع الإصابة بالنوبات القلبية والخرف لدى متبعيه.