الجمعة 22-11-2024
Tehran
09:16
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البهارات
احذر.. لا تبدأ يومك بتناول هذه الأغذية!
تلعب الممارسات الغذائية الصحية دوراً رئيسياً في تزويد جسم الانسان بعناصر الطاقة الضرورية التي يحتاجها يومياً للقيام بوظائفه بشكل سليم.
الأربعاء 18 يناير 2023 - 21:44 بتوقيت طهران
أطعمة ومشروبات تنغص النوم.. ما هي؟
يحتاج جسم الإنسان إلى أخذ قسط كاف من الراحة حتى يظل قادرا على أداء وظائفه، في اليوم الموالي، لكن تناول بعض الأطعمة في وجبة العشاء، يؤثر بشكل سلبي على ما يعرف بـ"جودة النوم"، فيستيقظ الشخص وهو في حالة من التعب والإرهاق.
الأربعاء 27 يوليو 2022 - 22:10 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<