أطعمة حادة المذاق

خبيرة تنصح بعدم تناول بعض الأطعمة على متن الطائرة

تنصح الدكتورة ناتناليا نيفيدوفا، خبيرة التغذية الروسية، بعدم تناول أطعمة حادة المذاق ودهنية وبقول ومشروبات سكرية وغازية محلاة خلال الرحلة الجوية.