فيتامين “أ”

أهم أطعمة تحميك من أضرار أشعة الشمس

مع تحذيرات من وجود موجة حر شديدة، وارتفاع في درجات الحرارة، يقدم التقرير المنشور عبر موقع “eatthis” أبرز وأهم الأطعمة التي يجب تناولها لحماية البشرة من أشعة الشمس، ومنها: