خسارة الدهون

هل يسهم الاستحمام بالماء البارد في إنقاص الوزن؟

أفادت دراسة جديدة بأن الاستحمام بالماء البارد يمكن أن يساعد من يعانون السمنة المفرطة على إنقاص أوزانهم.