الجمعة 12-08-2022
Tehran 23:25 البث المباشر

شرب الماء

هل تعلم لماذا يفضل تجنب شرب الماء قبل النوم مباشرة؟

ما لا يختلف عليه اثنان هو أن شرب الماء صحي، فهو ضروري للحياة وينظم جميع العمليات الحيوية في أجسامنا. لكن قبل الذهاب إلى الفراش مباشرة، يفضل ألا تشرب الماء، فقد يكون ذلك ضارًا بصحتك.

السبت 30 يوليو 2022 - 20:33 بتوقيت طهران

وصفة سحرية لشرب الماء قبل النوم

ربما تكون مثل كثيرين يفضلون شرب الماء قبل الخلود إلى النوم، عسى أن يكون ذلك وسيلة لترطيب الجسم، لكن هل هذا مفيد؟.

الخميس 23 يونيو 2022 - 22:16 بتوقيت طهران

>> > 1 < <<