الجمعة 22-11-2024
Tehran
09:13
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
السكر
خبيرة توضح.. إليكم أفضل بدائل السكر
كشفت خبيرة صحية روسية عن أفضل بدائل السكر.
الأربعاء 28 سبتمبر 2022 - 22:11 بتوقيت طهران
أطعمة ينصح بـ"قطعها تماما"..ما هي؟
بين مطاعم الوجبات السريعة ومحلات البقالة ومتاجر الحلويات، قد يكون من الصعب تجنب تناول الأطعمة غير الصحية. وبالرغم من أن البعض يعتقدون أن الإقبال على هذه الأطعمة باعتدال لا يضر الجسم، فإن خبراء التغذية ينصحون بالابتعاد عن بعضها بشكل تام.
الإثنين 26 سبتمبر 2022 - 22:23 بتوقيت طهران
ماذا يحدث عندما تتوقف عن تناول السكر المضاف شهرا؟
إذا كنت شخصا محبا لتناول السكريات ولا يشبع من أكل البسكويت والكيك والكوكيز، فأنت لست وحدك، لكنك عند التوقف عن تناوله لمدة شهر فأنت أمام آثار هائلة ستطرأ على صحتك.
الأحد 28 أغسطس 2022 - 20:02 بتوقيت طهران
مشاكل صحية تصيب عشاق الوجبات السريعة
تجذب الوجبات السريعة الكثيرين من مختلف الأعمار نظرا لاعتناء منتجيها بالمذاق حتى وإن جاء ذلك على حساب القيمة الغذائية أو تشبع تلك الوجبات بالدهون الضارة.
الأربعاء 24 أغسطس 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
هذه العادة على الفطور قد تسرع بشيخوختك
على الرغم من أهمية وجبة الفطور، فإن خطأ واحداً ترتكبه فيها عن غير قصد قد يقلب الأمور رأساً على عقب.
الثلاثاء 23 أغسطس 2022 - 16:46 بتوقيت طهران
البطيخ الأحمر.. هل يعتبر غذاء أم وجبة خفيفة؟
أوضحت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، ما إذا كان البطيخ الأحمر غذاء أم وجبة خفيفة، وما مقدار الكمية التي يمكن تناولها في المرة الواحدة دون الإضرار بالصحة.
السبت 13 أغسطس 2022 - 22:19 بتوقيت طهران
أسوأ 4 عادات غذائية لصحة الكبد.. تعرف عليها
يعد الكبد عضوا أساسيا ينظم المواد الكيميائية في الدم، وينتج الصفراء، ويؤيض الطعام، ويخزن الجليكوجين، والفيتامينات، والمعادن، ويقوم بمعالجة الأدوية وإفرازها.
الأحد 31 يوليو 2022 - 16:21 بتوقيت طهران
هذا ما سيحصل لجسمك بعد التوقف عن السكر
بدأت في الأعوام الأخيرة حملات التوعية والتحذير بشأن مخاطر تناول السكر بأشكاله، أو اتباع النظم الغذائية المعتمدة على السكريات، خاصة بعد الدراسات التي كشفت عن أضرار "السم الأبيض" الكبيرة على الإنسان.
الثلاثاء 26 يوليو 2022 - 22:12 بتوقيت طهران
شاهد.. مهرجان أنواع البوظة والمرطبات في طهران
لحظات ثلجية، عنوان مهرجان للتعريف بأنواع البوظة والمرطبات الباردة في العاصمة الإيرانية طهران، مهرجان حضره منتجو البوظة لتقديم نكهات فريدة من هذه البرودة اللذيذة.
الثلاثاء 26 يوليو 2022 - 18:57 بتوقيت طهران
تعرف على عادات تحفز تطور الخرف
كشف خبراء التغذية لموقع ETNT العادات الغذائية للأشخاص المصابين بالخرف، الأكثر ضررا، والتي تحفز تطور المرض.
الثلاثاء 19 يوليو 2022 - 22:11 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<