السبت 05-04-2025
Tehran 02:09 البث المباشر

الفواكه

تعرف على أطعمة تسبب الأرق

كشفت دراسة طبية بريطانية جديدة أن تناول بعض الأطعمة والمشروبات قبل النوم يمكن أن يسبب الأرق.

الخميس 13 يناير 2022 - 22:16 بتوقيت طهران

كيف يمكن إزالة بقايا المبيدات عن الخضروات نهائيا؟

أحياناً تحتوي الخضار والفواكه التي يتم شراؤها من المتاجر على بقايا المبيدات الحشرية، ومن الممكن أن تُلحق هذه المواد ضرراً كبيراً بالصحة.

السبت 8 يناير 2022 - 20:17 بتوقيت طهران

تحديد فائدة الطعام وفقا للونه

قالت الطبيبة أليونا غلوشاكوفا، إن بعض المواد الغذائية يمكن أن تساعد الإنسان، في الحفاظ على مناعة عالية في فترة الشتاء.

الأحد 2 يناير 2022 - 20:51 بتوقيت طهران

تعرف على عدد حبات الموز والبيض التي يجب تناولها يوميا

يحتاج الشخص إلى استهلاك ما لا يقل عن 30 غراما من الألياف يوميا، وهو ما يعادل عشر موزات.

السبت 1 يناير 2022 - 21:52 بتوقيت طهران

جهاز فريد يحدد نظافة الخضار والفواكه

كشفت شركة آسوس عن جهاز إلكتروني مميز يمكن الاعتماد عليه لتحديد نظافة الخضار والفواكه قبل تناولها.

الثلاثاء 7 ديسمبر 2021 - 12:47 بتوقيت طهران

تعرف على أفضل بديل للسكر

يعتقد بعض الناس، أن استهلاك بدائل السكر يساعد على التخلص من الوزن الزائد.

الخميس 2 ديسمبر 2021 - 19:24 بتوقيت طهران

هل تعلم ماذا يحدث عندما تتوقف عن تناول السكر؟

أعلنت الدكتورة الروسية تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن نتائج إيجابية تظهر بعد يومين من التخلي تماما عن تناول السكر.

الأربعاء 24 نوفمبر 2021 - 18:22 بتوقيت طهران

أطعمة تحدد "قلعة الإنسان الصحية المنيعة

قالت المختصة في مجال التغذية يانا غريشينا، إنه يوجد العديد من الأطعمة الغنية بفيتامين C، ويمكن بواسطتها تنويع النظام الغذائي.

الأحد 21 نوفمبر 2021 - 07:52 بتوقيت طهران

الكشف عن نظام غذائي يسبب سرطان القولون

توصلت دراسة طبية نشرت نتائجها في مجلة "جاما نتورك"، أن الأنظمة الغذائية التي تؤثر سلبا على صحة ميكروبيوم الأمعاء (البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي والتي تساعد الجسم على معالجة الطعام) قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.

السبت 13 نوفمبر 2021 - 17:17 بتوقيت طهران

ما كمية المياه التي ينبغي تناولها كل يوم؟

يشجع خبراء الصحة على شرب الماء لتجنّب المشاكل الصحية التي يسببها جفاف الجسم، لكنّ شرب الماء يجب أن يتم بكمية وكيفية محددة كي يكون ذلك نافعاً.

الأحد 3 أكتوبر 2021 - 19:59 بتوقيت طهران

>> > ... 6 7 8 < <<

جميع الحقوق محفوظة