الجمعة 22-11-2024
Tehran
21:39
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فقدان كتلة العضلات
نصائح لتخفيف آلام الظهر وتقليل خطر الإصابة بـ 3 أمراض
تعد آلام الظهر مشكلة متنامية خاصة منذ ظهور وباء "كوفيد-19" واضطرار الكثيرين للعمل من المنزل.
الأربعاء 27 إبريل 2022 - 08:59 بتوقيت طهران
10 علامات شائعة على نقص البروتين
يُعد البروتين أحد اللبنات الأساسية في الجسم، وبالتالي من الطبيعي أن تتساءل عن احتمال ظهور أعراض نقص البروتين عند عدم تناول الكمية الكافية منه في النظام الغذائي اليومي.
الجمعة 1 إبريل 2022 - 10:43 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<