فيتامينات سي و إي

تعرف على أطعمة "مهمة جدا" لتخفيض ضغط الدم

المحافظة على ضغط الدم ضمن الوضع الطبيعي ليس ترفا، بل هو ضرورة لضمان صحة جيدة، ويمكن تطبيق ذلك عن طريق اختيار أنواع معينة من الأطعمة.