موازنة ساعات النوم

دراسة: السفر يساعد في موازنة ساعات النوم

وجد 3 من الباحثين من الجامعة التقنية في الدنمارك، وجامعة فيرمونت، ومركز كوبنهاغن لعلوم البيانات الاجتماعية، أن السفر في بعض الحالات يمكن أن يساعد الناس على موازنة عدد ساعات النوم التي يحصلون عليها.