الألياف والعناصر الغذائية

هل يقي تناول الخضروات وحده من أمراض القلب؟

لا شك أن الخضروات مفيدة، لكن ليس بالضرورة أن يكون تناول الكثير منها عاملا حاسما في الحدّ من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أو بالسكتات.