فوائد الريحان

أعشاب تقوّي الذاكرة والتركيز

كشفت دراسات مختلفة، وجود أنواع من الأعشاب لديها القدرة على تنشيط خلايا المخ، ومن المهم إدراجها في روتين النظام الغذائي لأنها تساعد في تنشيط عمل المخ مع التقدّم في العمر.