الفاكهة المجففة الوحيدة

ما أفضل الفواكه المجففة لصحة الإنسان؟

الفواكه المجففة غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وبالتالي تبطئ عملية شيخوخة الجسم والجلد، وتحافظ على صحة القلب والجهاز الهضمي.