الجمعة 22-11-2024
Tehran 09:46 البث المباشر

البروتين

التحذير من تناول الدجاج يوميا.. لماذا؟

ربما يكون الدجاج هو الاختيار الأكثر شعبية بين غير محبي الخضار وعادةً ما يكون الدجاج عنصراً صحياً لأنه مليء بالبروتين ويوفر عدداً من العناصر الغذائية لجسمك.

الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 22:02 بتوقيت طهران

أخطاء في طهو البيض.. لا ترتكبها

يحضر البيض بشكل لافت في وجبات الفطور، بمختلف مطابخ العالم، لكن هذه الطعام الغني بالبروتين، يحتاج إلى طريقة طهو صحية، حتى يعود بالنفع على جسم الإنسان.

السبت 26 نوفمبر 2022 - 22:24 بتوقيت طهران

نصائح قد تخفف عليك مشاق تخفيف الوزن

في معظم الأوقات، يحاول الناس فقدان الوزن وتغيير النظام الغذائي، لكننا قد نفشل بسبب نهجنا.

الإثنين 21 نوفمبر 2022 - 22:20 بتوقيت طهران

كيف يتسبب فيروس SARS-CoV-2 في نوبة قلبية؟

حدد الباحثون بروتينا معينا في SARS-CoV-2، يضر بأنسجة القلب. ثم استخدموا دواء لعكس التأثيرات السامة لهذا البروتين على القلب.

الثلاثاء 8 نوفمبر 2022 - 22:16 بتوقيت طهران

هل تعلم لماذا يجب تناول حصة يومية من اللوز؟

يساهم تناول حصة يومية من اللوز في الحفاظ على صحة أفضل، وفق أغلب الدراسات العلمية والطبية خلال العقود الأخيرة.

السبت 22 أكتوبر 2022 - 21:26 بتوقيت طهران

خمس علامات بسيطة غالباً ما نتجاهلها قد تشير إلى سوء الصحة العقلية

يمكن لمشكلات الصحة العقلية أن تؤثر على حياتنا بشكل كبير، حتى أن بعض الأنشطة اليومية قد تصبح شبه مستحيلة بالنسبة للكثيرين.

الثلاثاء 11 أكتوبر 2022 - 08:54 بتوقيت طهران

تعرف على وصفة سحرية لصحة الدماغ

تظهر الأبحاث أن العديد من العادات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل الخرف، بما في ذلك الانتباه إلى الروتين الغذائي اليومي.

الأحد 18 سبتمبر 2022 - 22:18 بتوقيت طهران

هذا ما سيحصل لجسمك بعد التوقف عن السكر

بدأت في الأعوام الأخيرة حملات التوعية والتحذير بشأن مخاطر تناول السكر بأشكاله، أو اتباع النظم الغذائية المعتمدة على السكريات، خاصة بعد الدراسات التي كشفت عن أضرار "السم الأبيض" الكبيرة على الإنسان.

الثلاثاء 26 يوليو 2022 - 22:12 بتوقيت طهران

بشرى سارة لمن يعاني من الصلع

اكتشف فريق من العلماء مادة كيميائية تُشكّل مفتاح التحكم في وقت انقسام خلايا بصيلات الشعر وموعد موتها.

الثلاثاء 26 يوليو 2022 - 17:28 بتوقيت طهران

هل تعلم ما تفعله بيضة واحدة بقلبك؟!

البيض هو بلا شك من بين الأطعمة التي يدور نقاش متواصل حول مساهمتها الصحية. ومع ذلك، تظهر المزيد من الدراسات أن استهلاكه المنتظم يفيد الصحة.

الثلاثاء 21 يونيو 2022 - 19:12 بتوقيت طهران

>> > 1 2 3 4 5 ... < <<

جميع الحقوق محفوظة