الخميس 16-05-2024
Tehran
21:50
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
اليود
أفضل 10 أغذية لتعزيز المناعة.. ما هي؟
أوصت الطبيبة الروسية إيلينا باريتسكايا أخصائية أمراض الحساسية والمناعة والأطفال، بتناول التوت والمأكولات البحرية لتقوية المناعة وتجديد احتياطيات اليود في الجسم.
الإثنين 21 نوفمبر 2022 - 17:58 بتوقيت طهران
فوائد عصير "الجرجير" المذهلة.. ما هي؟
فوائد عصير الجرجير السحرية لا تختلف كثيراً عن الفوائد التي يقدمها نبات الجرجير نفسه، لكن العصير أيضاً مغذي لاحتوائه على عناصر ومكونات غذائية أخرى تضاف للجرجير عند خفقه وشربه.
الأحد 6 فبراير 2022 - 22:24 بتوقيت طهران
تعرف على مواد غذائية غنية بعنصر اليود
تنصح الدكتورة أناستاسيا غافريكوفا، خبيرة التغذية الروسية، بتناول الأسماك والمأكولات البحرية والطحالب المطهية على نار هادئة لتعويض نقص عنصر اليود في الجسم.
الثلاثاء 1 فبراير 2022 - 22:13 بتوقيت طهران
ما مواد غذائية مثالية للغدة الدرقية؟
كشفت الدكتورة إيرينا ريل، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي تساعد على عمل الغدة الدرقية بصورة طبيعية.
الأربعاء 15 ديسمبر 2021 - 22:21 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<