الجمعة 22-11-2024
Tehran
10:09
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
التمارين الهوائية
ما هي التمارين الرياضية المناسبة لمرضى السكري؟
توصلت دراسة جديدة إلي أفضل أنواع التمارين الرياضية لمرضى السكري من النوع الأول للرجال والنساء المصابين بهذا المرض.
الأحد 1 سبتمبر 2024 - 20:47 بتوقيت طهران
إرشادات للعاملين في المكاتب لتجنب التهاب المفاصل!
يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى الألم والتصلب والالتهابات وكذلك مشاكل في الحركة. وعلى الرغم من عدم وجود علاج لهذه الحالة، إلا أن هناك طرقا لمنع الأعراض أو تخفيفها.
السبت 10 ديسمبر 2022 - 18:21 بتوقيت طهران
تعرف على أهم النصائح لخفض الكوليسترول!
يُطلق على الكوليسترول الجيد البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL)، وهو يمتص الكوليسترول ويعيده إلى الكبد ليطرده من الجسم.
الأربعاء 15 ديسمبر 2021 - 21:24 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<