الإثنين 25-11-2024
Tehran
01:42
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
التغذية
أطعمة مفيدة لخفض مستوى الكوليسترول في الدم
حددت الدكتورة تاتيانا جورافليوفا خبيرة التغذية الروسية الأطعمة التي يجب إضافتها للنظام الغذائي من أجل تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم.
الأربعاء 2 أكتوبر 2024 - 19:47 بتوقيت طهران
أسباب تؤدي إلى تدهور نعمة البصر.. تعرف عليها
كشف الدكتور كيريل سفيتلاكوف، أخصائي طب وجراحة العيون الروسي خمسة أسباب تؤدي إلى تدهور الرؤية.
الثلاثاء 13 أغسطس 2024 - 22:06 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة والمشروبات لا ينصح بتناولها في الطقس الحار
يقدم الدكتور أليكسي بيرجنيكوف رئيس قسم التغذية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، عدة توصيات بشأن التغذية والشرب أثناء الطقس الحار جدا.
الثلاثاء 9 يوليو 2024 - 17:40 بتوقيت طهران
هل يتسبب زيت الزيتون بزيادة الوزن؟
يوصف زيت الزيتون غالبا بأنه الذهب السائل، وهو مكون أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، والذي تم تصنيفه كأفضل نظام غذائي بشكل عام لمدة سبع سنوات متتالية.
السبت 30 مارس 2024 - 22:48 بتوقيت طهران
منها محاربة "الخرف".. إليك الفوائد السحرية لثلاثة أطعمة
شاركت إحدى خبيرات التغذية ثلاثة أطعمة من شأنها أن تمنح دماغك التغذية التي يحتاجها لمحاربة الخرف.
الإثنين 18 مارس 2024 - 18:58 بتوقيت طهران
تعرف على مشروب يساعد على النوم بسرعة
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا خبيرة التغذية الروسية، وعضو الجمعية الروسية لخبراء التغذية، أن مكونات "حليب القمر" تساعد على النوم بسرعة.
الثلاثاء 20 يونيو 2023 - 21:43 بتوقيت طهران
نوع من الخضروات يحمي من ألزهايمر والسرطان
شارك خبير التغذية التركي ديديم كوتشوك معلومات حول البنجر وخصائصه المفيدة.
الثلاثاء 25 أكتوبر 2022 - 21:59 بتوقيت طهران
أطعمة ينصح الأطباء بتجنبها!
يقول الأطباء والمتخصصون في التغذية إن تناول أي شيء باعتدال يعد أمرا جيدا لصحة الإنسان، لكنهم في نفس الوقت ينصحون بتجنب 3 أطعمة تجنبا تاما للحفاظ على صحة القلب.
الأحد 23 أكتوبر 2022 - 22:21 بتوقيت طهران
هذه الأطعمة تجعلك سعيدا.. تعرف عليها
كشفت دراسات علمية تربط بين التغذية والصحة العقلية عن بعض الأطعمة التي تزيد "هرمون السعادة" المعروف علميا بالسيروتونين، تلك المادة الكيميائية التي تلعب دورا مهما في تنظيم مزاجنا واستقراره.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 20:49 بتوقيت طهران
أطعمة للحصول على شعر أكثر كثافة وقوة
يعد تساقط الشعر مشكلة مقلقة للنساء والرجال على حد سواء. ولحسن الحظ، قد تلعب التغذية عاملا حاسما عندما يتعلق الأمر بصحة خصلات الشعر.
الثلاثاء 19 يوليو 2022 - 16:54 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<