الإثنين 25-11-2024
Tehran
12:29
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الزنك
ما المغذيات الطبيعية الرئيسية لصحة الرجل؟
تؤثر الحالة الصحية والبدنية والعقلية بصورة ملموسة على كافة مجالات حياة الرجل ونشاطه الاجتماعي. وللحفاظ عليها يجب اتباع نمط حياة صحي.
الأربعاء 14 فبراير 2024 - 19:38 بتوقيت طهران
5 أطعمة غنية بالزنك لدعم المناعة.. ما هي؟
يلعب الزنك دورًا أساسيًّا في حماية جهاز المناعة وإصلاح الأنسجة التالفة، إلا أن جسم الإنسان لا يعمل على تخزين الفائض منه؛ ما يجعل تناول الأطعمة الغنية به يوميًّا أمرًا ضروريًّا.
الثلاثاء 10 أكتوبر 2023 - 20:47 بتوقيت طهران
أفضل الأطعمة لتعزيز صحة العين وتقوية النظر.. ما هي؟
يمكن للأطعمة الغنية بالفيتامينات A وC وE والمعادن أن تحسن الرؤية وتمنع تطور أمراض العيون، ولكن يوجد أنواع أخرى من الأغذية التي قد يكون لها أثر كبير على تحسين أداء العين وتقوية البصر.
السبت 4 مارس 2023 - 20:33 بتوقيت طهران
هل تعلم ماذا يحصل عند تقطير عصير البصل أو الثوم في الأنف؟
أعلن الدكتور أندريه تيجيلنيكوف، كبير أخصائيي الرعاية الطبية الأولية بوزارة الصحة في موسكو، أن تقطير عصير الثوم أو البصل في الأنف يتلف الغشاء المخاطي.
الإثنين 31 أكتوبر 2022 - 22:22 بتوقيت طهران
أطعمة ممنوع شرب القهوة بعدها.. ما هي؟
رغم الدراسات التي تتحدث عن الأهمية الطبية لمشروب القهوة، إلا أن شربها بعد وجبات محددة قد يكون له تأثير سلبي على صحة الإنسان.
الثلاثاء 11 أكتوبر 2022 - 22:26 بتوقيت طهران
أطعمة للحصول على شعر أكثر كثافة وقوة
يعد تساقط الشعر مشكلة مقلقة للنساء والرجال على حد سواء. ولحسن الحظ، قد تلعب التغذية عاملا حاسما عندما يتعلق الأمر بصحة خصلات الشعر.
الثلاثاء 19 يوليو 2022 - 16:54 بتوقيت طهران
مادة غذائية هامة لمن يعانون من مشاكل في القلب
أعلنت الدكتورة يكتيرينا ماركوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي اليومي، له تأثير إيجابي في حالة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في القلب والأوعية.
الأربعاء 3 نوفمبر 2021 - 21:50 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<