تنظيف الأسنان بالفرشاة والملح

هل يكفي تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين في كل مرة؟

يعلم الكثيرون بوجوب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم، ولمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة، للحفاظ على صحة الأسنان والفم.