الإثنين 29-04-2024
Tehran
19:16
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
التغذية
أفضل عادات لضمان الحفاظ على وزن صحي
تنصح خبيرة تغذية باتباع 3 مبادئ لضمان الحفاظ على وزن صحي مدى الحياة.
السبت 15 يناير 2022 - 22:22 بتوقيت طهران
تعرف على طرق لتقوية جهاز المناعة
يتمثل جهاز المناعة في شبكة معقدة من الخلايا والأنسجة والأعضاء التي تساعد الجسم على درء العدوى من الغزاة الخارجيين، مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات والسموم.
السبت 4 ديسمبر 2021 - 20:14 بتوقيت طهران
تعرف على أطعمة تسبب "سمنة الشتاء"
اعتاد الكثيرون من الأفراد ارتياد عيادات مختصي التغذية للمحافظة على الوزن والتحلي بمظهر لائق وصحة جيدة، وغالبًا ما يصف المختصون حميًة صعبة الاتباع لزبائنهم.
الثلاثاء 23 نوفمبر 2021 - 22:23 بتوقيت طهران
نصائح ذهبية للنجاة من مخاطر الشتاء
نزلات البرد، ضعف المناعة، الاكتئاب الشتوي، كلها مشكلات يواجهها الأشخاص أثناء فصل بصفةٍ خاصةٍ؛ إلا أنّ الأطباء لا يكفون الحديث عن نصائح ذهبية، إذا نفّذها الشخص، يستطيع النجاة من كل تلك المشاكل.
السبت 9 أكتوبر 2021 - 21:21 بتوقيت طهران
تعرف على نصائح لنظام غذائي صحي مفيد للقلب
تميل الأطعمة الغنية بالكوليسترول إلى أن تكون غنية بالدهون المشبعة، التي تؤثر على إنتاج الجسم الطبيعي للكوليسترول في الكبد، مما يؤدي إلى مشاكل صحية.
الأحد 26 سبتمبر 2021 - 19:52 بتوقيت طهران
التغذية الصحيحة في الشهر الفضيل
إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتور وليد فاضل الطبيب العام ومدير مستشفى الصديقة الطاهرة سلام الله عليها.
الأربعاء 28 إبريل 2021 - 12:16 بتوقيت طهران
بعد العام المأساوي.. نصائح مهمة لصحة أدمغتنا
لا ريب في أن عام 2020 كان صعبا على الجميع ومأساويا بالنسبة لكثيرين، لكن أخبار توزيع اللقاحات حول العالم في أواخر العام المنصرم شكلت نافذة أمل ننظر عبرها إلى 2021.
الجمعة 1 يناير 2021 - 20:05 بتوقيت طهران
التغذية والوقاية من الكورونا
إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: بحضور الدكتور وليد فاضل أخصائي التغذية ومدير مستشفى الصديقة الزهراء (س) من إيران.
الأربعاء 27 مايو 2020 - 14:10 بتوقيت طهران
أنتم وطبيب الأسرة.. الأدوية المكملة للتغذية ما لها وما عليها
إذاعة طهران-أنتم وطبيب الأسرة: تتناول هذه الحلقة موضوع"الأدوية المكملة للتغذية ما لها وما عليها" بحضور اختصاصي الفارماكولوجي الدكتور علي حائري.
الأربعاء 19 فبراير 2020 - 14:14 بتوقيت طهران
اليابانيون..الأكثر صحة في العالم.. ما هي الأسباب؟..
يتميز اليابانيون بتركيزهم على الفوائد العامة بدل الشخصية عكس بقية شعوب العالم. في الأثناء، يُنظَم المجتمع في هذا البلد بطريقة تجعل جميع مكوناته تعمل من أجل تحقيق الهدف نفسه.
الأربعاء 16 أكتوبر 2019 - 11:50 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
<
<<