النظام الغذائي في الخريف

ما هو الغذاء الذي يحمي الجهاز التنفسي من برد الخريف؟

عندما تبدأ درجة حرارة الهواء في الانخفاض مع قدوم فصل الخريف، فهذا يعني أنه قد حان الوقت لمراجعة النظام الغذائي.