تقليل الدهون في الجسم

ما هو أفضل طعام يمكن تناوله على وجبة الفطور؟

حددت خبيرة تغذية روسية أفضل وجبة غذائية يمكن تناولها في الصباح على الإفطار، ناصحة بتناول هذه الوجبة نظرا لما تحتويها من عناصر غذائية مفيدة.