تحسين صحة القلب والدماغ

3 أطعمة يجب حذفها من نظامك الغذائي لتجنب مخاطر الخرف

أشار بحث جديد إلى أن اعتماد أنظمة غذائية معينة يمكن أن يساعد في تحسين صحة القلب ويحد من خطر الإصابة ببعض أشكال الخرف.