الأربعاء 24-04-2024
Tehran
18:18
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
سعرات حرارية
حمية البطيخ الأحمر.. ما لها وما عليها!
أعلنت الدكتورة الكسندرا فيلوفا، أن حمية البطيخ الأحمر تساعد على تطهير الجسم والتخلص من الوزن الزائد، حيث يكفي اتباعها 1-2 مرة في الأسبوع.
الثلاثاء 25 يوليو 2023 - 22:17 بتوقيت طهران
هذا ما يحدث للجسم عند تناول الفراولة!
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية أن الفراولة بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية قليلة، مفيدة لصحة الإنسان.
السبت 24 يونيو 2023 - 22:22 بتوقيت طهران
صحيا.. ما الفرق بين السكر البني والسكر الأبيض؟
هل نصحك أحد يوما باستخدام السكر البني لكونه "صحيا" على عكس السكر الأبيض الضار؟.
السبت 18 مارس 2023 - 21:32 بتوقيت طهران
خطوات حاسمة للتسريع في خسارة الوزن
خسارة الوزن ليست عملية سهلة، فهي تحتاج إلى التصميم وتستغرق وقتا، لكن ثمة طرق يمكنها أن تسرع وتيرة خسارة الوزن.
السبت 27 أغسطس 2022 - 22:07 بتوقيت طهران
هل تعلم ما المكسرات المفيدة للقلب والمناعة؟
أعلن الدكتور ميخائيل كوتوشوف، أخصائي علم السموم، أن المكسرات ضرورية في النظام الغذائي، وأن اللوز والكاجو يحميان القلب والغدة الدرقية ومنظومة المناعة.
الأربعاء 24 أغسطس 2022 - 21:14 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد غير متوقعة للذرة لصحة الجسم
وجدت دراسة جديدة أن تناول أربع ملاعق كبيرة من زيت الذرة يومياً يساهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم بنِسب أكبر منها لدى الأشخاص الذين تناولوا الكمية نفسها من زيت جوز الهند.
الخميس 9 سبتمبر 2021 - 21:28 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<