الجمعة 22-11-2024
Tehran
11:39
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
فوائد الشوفان
لخفض الكوليسترول.. إليك 4 أطعمة يجب إضافتها لوجبة الإفطار
يعد ارتفاع الكوليسترول في الدم حالة خطيرة محتملة، وإذا تركت دون علاج يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل متعددة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
الأحد 21 مايو 2023 - 11:38 بتوقيت طهران
تعرف على الوجه الآخر للإفطار الدسم!
أكدت دراسة حديثة أن وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية، وأفادت الدراسة بأن الناس يحرقون السعرات الحرارية ذاتها، أيا كان توقيت تناول الوجبة الرئيسية خلال اليوم. فهل فعلا تتقلص الشهية، عقب تناول الفرد وجبة دسمة صباحا؟
الأربعاء 28 سبتمبر 2022 - 14:33 بتوقيت طهران
الشوفان .. وجبة مثالية وغنية بالعناصر الغذائية
يستخدم الشوفان كوجبة إفطار مثالية صحية وسريعة التحضير وذات قيمة غذائية عالية غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة.
الأحد 5 سبتمبر 2021 - 15:00 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<