نوم الشخص

ساعات نومك تعني أكثر مما تتصور بشأن بصحتك!

اكتشف باحثون أن هناك علاقة واضحة بين مدة نوم الشخص وعدد من المؤشرات الحيوية المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري من النوع الثاني.