الجمعة 22-11-2024
Tehran
10:59
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
تحسين الصحة
دراسة: الوجبات الصحية تغني عن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية
تمثل الفيتامينات والمكملات الغذائية صناعة مهمة في الولايات المتحدة، حيث ينفق الأمريكيون قرابة 45 مليار دولار، من بين أكثر من 177 مليار دولار ينفقها البشر حول العالم على العقاقير والمساحيق وغيرها من أشكال المكملات التي تهدف إلى تحسين الصحة.
الأربعاء 3 إبريل 2024 - 10:26 بتوقيت طهران
دراسة توضح مبطلات فوائد الوجبات الصحية!
توصلت دراسة حديثة إلى أن اتخاذ الخيارات الغذائية "الخاطئة" يؤثر على المؤشرات الصحية الرئيسية مثل مستويات الدهون والسكر في الدم، ما يزيد من خطر أمراض القلب والسكتة الدماغية.
الثلاثاء 26 سبتمبر 2023 - 19:36 بتوقيت طهران
الكشف عن "العامل السري" لتحسين الصحة
بالرغم من أهمية المشي بشكل يومي، إلا أن سرعة المشي وطريقته، هي العامل السري لتحسين الصحة وحرق السعرات الحرارية، وفقا لدراسة جديدة.
الثلاثاء 8 نوفمبر 2022 - 21:31 بتوقيت طهران
الكشف عن الغذاء رقم واحد لفقدان الوزن
الفطر من أشهر الأطعمة الخريفية. فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف الغذائية.
الأحد 16 أكتوبر 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
تعرف على أضرار العمل في الليل
أوضحت طبيبة الغدد الصماء، أولغا بافلوفا، سبب خطورة المناوبات الليلية ولماذا يكون العمل ليلاً ضارًا بالجسم.
الأربعاء 18 مايو 2022 - 22:15 بتوقيت طهران
الفيتامينات اللازمة لصحة الجسم في الشتاء
قدمت خبيرة التغذية الروسية ألينا ستيبانوفا، نصائح لتحسين الصحة خلال فصل الشتاء البارد.
الإثنين 20 ديسمبر 2021 - 21:56 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد صحية عن الكركم لا تعرفها
الكركم هو جذر مسحوق من نبات يحمل نفس الاسم استخدمه بعض الناس كتوابل لعدة قرون.
السبت 21 أغسطس 2021 - 16:04 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<