الجمعة 22-11-2024
Tehran
15:16
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الصحة وسلامة الجسم
ممارسة سهلة تحد من خطر الوفاة بنسبة 54%
يعتبر المشي لمدة نصف ساعة أو أكثر يوميا من أفضل الطرق للحفاظ على صحة وسلامة الجسم، فهو تمرين مجاني وسهل ولا يتطلب مجهودا بدنيا شاقا.
الأحد 15 أغسطس 2021 - 10:46 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<