الخميس 21-11-2024
Tehran
22:30
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الصحة العامة
أسباب مبهرة لتناول كوب ماء بالقرفة صباحا
يقدم ماء القرفة المصنوع من القرفة المطحونة المنقوعة في الماء المغلي مجموعة من الفوائد الصحية بما يشمل تحسين الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز التمثيل الغذائي وتقليل الالتهابات وتعزيز صحة القلب والدماغ.
الأربعاء 30 أكتوبر 2024 - 19:22 بتوقيت طهران
تحذير مرعب من قلة النوم!
توصلت دراسة حديثة، نُشرت في دورية Circulation، إلى أن النوم أقل من سبع ساعات يوميًا والاستيقاظ مبكرًا جدًا أو طوال الليل يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية واحتشاء عضلة القلب في المستقبل.
الثلاثاء 11 يونيو 2024 - 21:49 بتوقيت طهران
لا تتجاهله.. هذا العضو بالجسم يعطي إشارات مبكرة للكثير من الأمراض
يمكن أن يقدم المظهر الخارجي للجسم خاصة القدمين أدلة حول حالة الصحة العامة بما فيها الالتهابات والأمراض الباطنية، لذلك ينصح الخبراء بعدم تجاهل ذلك والحصول على المشورة الطبية.
السبت 11 مايو 2024 - 22:50 بتوقيت طهران
ما فائدة مشي 15 ألف خطوة أسبوعيا؟
كشفت دراسة جديدة، أن المشي 15 ألف خطوة خلال الأسبوع، سيزيد 3 سنوات إضافية على متوسط العمر المتوقع للفرد.
الثلاثاء 12 مارس 2024 - 20:21 بتوقيت طهران
ما مخاطر صحية مقلقة لإشعال الشموع المعطرة في المنازل؟
يلجأ الكثيرون إلى إشعال الشموع المعطرة باعتبارها وسيلة لتعديل المزاج والاسترخاء، لكن هذه الممارسة قد تزيد في الواقع من خطر حدوث مشاكل صحية سيئة.
الأربعاء 3 يناير 2024 - 22:25 بتوقيت طهران
وتيرة مشيك قد تتنبأ بما إذا كنت ستموت مبكرا أم لا!
يوصي الخبراء بالمشي 10 آلاف خطوة يوميا للحفاظ على الصحة العامة، لكن دراسة حديثة تشير إلى أن وتيرة المشي قد تكون أكثر أهمية من عدد الخطوات.
الأربعاء 18 أكتوبر 2023 - 20:20 بتوقيت طهران
متحور كورونا الجديد يصل دولة عربية جديدة
أعلنت وزارة الصحة والإسكان المصرية، اليوم الثلاثاء، رصد متحور "آيريس" لفيروس كورونا المستجد في البلاد.
الثلاثاء 22 أغسطس 2023 - 22:23 بتوقيت طهران
دراسة: قلة النوم سبب لأمراض القلب والأوعية الدموية
أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء جامعة ولاية بنسلفانيا أن النوم غير الكافي (أقل من ثماني ساعات) يتسبب في أضرار على الصحة العامة.
الثلاثاء 15 أغسطس 2023 - 22:25 بتوقيت طهران
فوائد مدعومة علميا للتفاح.. تعرف عليها
يمكن لعنصر غذائي متوافر بالفعل في المنزل أن يلعب دورًا مهمًا في تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة ودعم الصحة العامة.
السبت 8 إبريل 2023 - 21:55 بتوقيت طهران
نصائح للوصول إلى نظام غذائي صحي!
ليس سراً أن تناول نظام غذائي متوازن هو أحد أساليب الحفاظ على الصحة العامة، والوقاية من كثير من الأمراض، ومساعدة المصابين بأمراض مزمنة في السيطرة على أمراضهم.
الأربعاء 21 ديسمبر 2022 - 21:11 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
<
<<