تشتت الذهن

5 مواد غذائية ترفع قدرة التركيز في دماغ الإنسان

يعاني الكثيرون حول العالم من انخفاض نسبة التركيز لديهم أثناء العمل اليومي أو أثناء فترات الدراسة التي تعتبر حاسمة في بعض مراحلها بالنسبة للإنسان.