الأربعاء 22-10-2025
Tehran
20:27
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
البوليفينول
هل شرب الشاي الأسود يوميا يسهم في حماية القلب؟
تظهر الأبحاث الحديثة أن شرب الشاي الأسود يومياً لا يمنح الدفء والراحة فقط، بل يسهم أيضاً في حماية القلب وتحسين صحة الأوعية الدموية.
الأحد 19 أكتوبر 2025 - 20:45 بتوقيت طهران
فاكهة استوائية لحماية شبكية العين
ظهرت دراسة يابانية حديثة أن مستخلص ثمار فاكهة الماراكويا أو passion fruit، يحمي خلايا شبكية العين من التلف المرتبط بالتقدم بالعمر.
الأحد 19 أكتوبر 2025 - 17:45 بتوقيت طهران
فوائد لا تعرفها عن التوابل للصحة والمناعة
أظهرت دراسة طبية حديثة أن التوابل الشائعة الاستخدام تُعد مصدرا غنيا بمضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم ودعم جهاز المناعة.
الخميس 16 أكتوبر 2025 - 11:27 بتوقيت طهران
تعرف على فوائد مهمة للشاي!
كلما تقدمت في العمر، تتغير قدرات جسدك وعقلك بوتيرة قد تبدو سريعة أحياناً. لكن خبراء الصحة يؤكدون أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تبطئ هذا التغيير، وتمنحك حياة أطول وأكثر صحة. ومن بين هذه العادات: شرب الشاي بانتظام.
السبت 27 سبتمبر 2025 - 18:38 بتوقيت طهران
أطعمة تحافظ على صحة الدماغ.. تعرف عليها
يدعم النظام الغذائي الغني بعناصر غذائية محددة صحة الدماغ، ويعزز الذاكرة والتركيز والوظائف الإدراكية، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسية.
الإثنين 18 أغسطس 2025 - 20:52 بتوقيت طهران
تعرف على المصادر النباتية لأحماض “أوميجا 3”
تعد المأكولات البحرية وخاصة الأسماك الدهنية، مثل السلمون والتونة، من المصادر الرئيسية والأكثر شيوعا لأحماض “أوميغا 3” الدهنية، ولكن بعض المصادر النباتية أيضاً تحتوي علي ذلك.
الثلاثاء 15 يوليو 2025 - 19:32 بتوقيت طهران
تقنية إيرانية لإنتاج ضمادات مضادة للبكتيريا
نجح علماء إيرانيون وإيطاليون، لأول مرة، في تطوير ضمادة تستخدم زهوراً صغيرة لتدمير عدة أنواع من البكتيريا الخطيرة.
الأحد 9 فبراير 2025 - 18:38 بتوقيت طهران
تعرف على أفضل مشروب لتحسين إنتاجية الدماغ
أعلنت أنتونينا ستارودوبوفا كبيرة خبراء التغذية بمديرية الصحة بموسكو، أن مسحوق حبوب الكاكاو يساعد على تحسين المزاج وصحة الدماغ.
الأحد 8 ديسمبر 2024 - 17:05 بتوقيت طهران
خبيرة تحدد مشروبات بديلة للقهوة.. ما هي؟
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن مشروب القهوة ينتشر على نطاق واسع في العالم، ليس فقط لخصائص القهوة المنشطة، بل وأيضا لمذاقها اللذيذ.
الأحد 1 ديسمبر 2024 - 22:15 بتوقيت طهران
هذه الأسباب الذهبية ستجعلك تلتهم طبقا من الرمان يوميا
يتميز الرمان بنكهته المميزة وقيمته الغذائية، كما أنه يوفر العديد من الفوائد الصحية بما يشمل التحكم في ضغط الدم والوقاية من العدوى وتعزيز الذاكرة وتحسين أداء التمارين الرياضية والوقاية المحتملة من السرطان.
الثلاثاء 15 أكتوبر 2024 - 19:40 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
4
5
<
<<