المغنيسيوم

ما هي الفوائد من تناول الكرز بشكل يومي؟

يعد الكرز الحلو من الفاكهة الصيفية ، الغنية بالفيتامينات وبالأملاح المعدنية، وهو أحد المصادر الطبيعية التي يمكن أن تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة.