الأربعاء 24-04-2024
Tehran
02:59
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الكربوهيدرات البسيطة
أطعمة لا تتناولها أبدا في وجبة العشاء
عندما يحين وقت وجبة العشاء، فإن الإنسان يكون على وشك الخلود إلى النوم، ولهذا، ينصح خبراء الصحة بالابتعاد عن عدة أطعمة، نظرا إلى تأثيرها السلبي على الراحة الليلية وزيادة الوزن.
الخميس 15 سبتمبر 2022 - 21:41 بتوقيت طهران
أفضل الطرق لتجنب الجوع والعطش خلال شهر رمضان
يقدم خبراء التغذية بعض النصائح لتجنب العطش والجوع والتعب والتمتع بصحة جيدة في شهر رمضان المبارك.
الإثنين 4 إبريل 2022 - 19:59 بتوقيت طهران
7 نصائح للحفاظ على صحة القلب
يبلغ متوسط عدد الوفيات بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية حوالي 17.9 مليون وفاة سنويًا، مما يجعلها السبب الأول للوفاة على المستوى العالمي.
الجمعة 1 أكتوبر 2021 - 12:16 بتوقيت طهران
مواد غذائية تزيد خطر الجلطات الدموية
كشفت الدكتورة آنا كورينيفيتش، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، المواد الغذائية التي يزيد تناولها بانتظام من خطر تشكل الجلطات الدموية.
الأحد 20 يونيو 2021 - 10:30 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<