الجمعة 22-11-2024
Tehran
08:21
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
مصل اللبن
هذه الأطعمة تدمر بشرتك وتسرع شيخوخة الجلد!
يمكن لنظام غذائي غني بالفواكه والخضروات أن يعزز صحة بشرتك، لكن بعض الأطعمة والمشروبات، على الرغم من كونها لذيذة، قد تؤدي إلى ظهور البثور على الجلد وجفافه وحتى التجاعيد.
الثلاثاء 6 يونيو 2023 - 22:06 بتوقيت طهران
طرق لخفض الكوليسترول بشكل طبيعي
يحدث ارتفاع الكوليسترول عندما يكون لديك الكثير منه في الدم. وغالبا لا تظهر علامات ارتفاعه، ويظل خطرا خفيا يؤثر على حياة الملايين.
السبت 20 أغسطس 2022 - 22:25 بتوقيت طهران
فوائد مصل اللبن للتخسيس.. تعرف عليها
يساعد البروتين المستخلص من مصل اللبن على إنقاص الوزن، إذ أظهرت الدراسات أنَّ استبدال مصادر أخرى من السعرات الحراريّة ببروتين مصل اللبن، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة مثل رفع الأثقال، يُمكن أن يُؤدي لفقدان الوزن بما يُقارب 3.5 كيلوغرامات، إلى جانب الزيادة في كتلة العضلات.
الخميس 6 مايو 2021 - 19:16 بتوقيت طهران
>>
>
1
<
<<