المكونات المرغوبة في النظام الغذائي

ثمانية مكونات محددة لنظام غذائي للدول المطلة على البحر المتوسط تعزز من طول عمر الانسان

اكدت احدى الدراسات الحديثة ان اتباع نظام غذائي أساسه حمية البحر الأبيض المتوسط. يحمل فوائد جمة للجسم