الثلاثاء 23-04-2024
Tehran
13:07
البث المباشر
الاخبار
برامج الاذاعة
اسلاميات
ايران
الإمام الخامنئي
نهج الحياة
ترددات
البحث
تطبيق ويب
الفيتامينات
تعرف على فوائد عصير الطماطم الصحية
كشفت عالمة الأحياء إيرينا ليالينا، فوائد تناول عصير الطماطم للصحة، وكيف يساعد على تخفيف التوتر والإجهاد النفسي.
الأحد 7 إبريل 2024 - 22:49 بتوقيت طهران
النظام الغذائي الأمثل عندما تكون مريضا!
يقدم الجميع اقتراحات مفيدة للطعام الذي ينبغي عليك تناوله عندما تمرض، للمضي قدما نحو التعافي التام.
الأربعاء 13 ديسمبر 2023 - 22:16 بتوقيت طهران
ما فائدة تناول بعض الفواكه والخضروات بقشرها؟
وفقا للدكتورة إيرينا منصوروفا خبيرة التغذية الروسية، من الأفضل تناول بعض الفواكه والخضروات بقشرها لأنها تحتوي على الفيتامينات.
الأحد 10 سبتمبر 2023 - 22:18 بتوقيت طهران
هل تعلم ما سر ظهور البقع الخضراء على البطاطس؟
حذر خبراء الهيئة الفيدرالية لحماية حقوق المستهلك في روسيا من أن ظهور البقع الخضراء على البطاطس يشير إلى مادة السولانين السامة فيها.
السبت 8 يوليو 2023 - 20:31 بتوقيت طهران
هذه هي عواقب الإفراط في تناول فيتامين D!
أعلنت ماريات موخينا خبيرة التغذية والتجميل الروسية، أن زيادة مستوى فيتامين D في الجسم يمكن أن تؤدي إلى اضطراب وظائف الكلى.
السبت 17 يونيو 2023 - 17:31 بتوقيت طهران
البصل الأخضر.. تعرف على فوائده لصحة وجمال الإنسان!
كشف موقع للمعلومات العامة عن مميزات البصل الأخضر وفوائدة للصحة والجمال الإنساني، حيث يتم استخدامه في الكثير من المطابخ العالمية.
الثلاثاء 24 يناير 2023 - 22:25 بتوقيت طهران
تعرف على أعراض نقص فيتامين ب 6
يعتبر فيتامين ب6 من الفيتامينات الهامة للجسم لحمايته من بعض الأمراض، وإن نقصانه يتسبب في مشكلات صحية كثيرة.
الإثنين 26 ديسمبر 2022 - 16:44 بتوقيت طهران
"أطعمة فائقة" لتعزيز صحتك!.. تعرف عليها
انتشر في السنوات الأخيرة على نطاق واسع مصطلح "الأطعمة الفائقة" في إشارة إلى أنها أطعمة غنية من الناحية التغذوية، وبالتالي فهي جيدة لصحة الفرد.
الثلاثاء 13 ديسمبر 2022 - 22:26 بتوقيت طهران
فيتامينات "أساسية" لتعزيز الصحة خلال الشتاء
تعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الحيوية للحفاظ على جسم الإنسان في حالة عمل جيدة، ولكن مع تغير الفصول، يمكن أن يكون بعضها أكثر تأثيرا من بعض على الصحة العامة.
الثلاثاء 18 أكتوبر 2022 - 21:50 بتوقيت طهران
تعرف على مواد غذائية لا تصلح للتجميد
أعلنت الدكتورة ماريات موخينا، أخصائية التغذية الروسية، أن بعض المواد الغذائية لا تصلح للتجميد، لأن عملية التجميد تدمر الفيتامينات التي تحتويها.
الخميس 6 أكتوبر 2022 - 20:10 بتوقيت طهران
>>
>
1
2
3
<
<<